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女性取卵后如何保养身体?有什么需要注意的?
现代社会的女性都是靠自立更生的,还有很多女性比男性还要成功。有很多人为了把工作做好,经常都是通宵加班赶进度,这对于身体的影响会非常的大,生育条件也变差。不少家庭因为经常想怀但是又怀不上而焦虑,如今做试管辅助生殖就成了一个很好的选择。试管过程中有一个步骤是需要进行取卵的,对于女性身体会有一定的影响,我们在这之后一定要对身体进行恢复保养。
取卵手术是试管婴儿中的一次微创型手术,这个手术过程是在麻醉的状态下进行的,不会给女性带来很大的疼痛感,术后也不会造成十分明显的不适。医生会根据患者的卵巢和卵泡的发育情况来确定取卵数量,提供试管婴儿成功率的同时,也要患者的身体,尽量降低患者发生卵巢过度刺激征的概率。那么女性在试管取卵之后应该怎样来保养维护身体?
1、多喝陈皮水
女性的卵巢部位积有腹水,多喝陈皮水能够调节人体的新陈代谢,有效减轻腹胀,一般我们泰悦管家会给女性朋友弄好陈皮水。
2、注意休息
女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态,手术后女性的卵巢肿胀变大,并且伴有积有腹水的状况。女性在手术之后一定要注意休息,不要剧烈的进行运动或者提取重物,防止发生卵巢扭转的症状。
3、膳食健康
女性在进行取卵手术之后一定要注意饮食的健康,多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素,能让卵巢更快恢复到正常状态。
4、食用木瓜炖雪蛤
雪蛤具有促使女性分泌雌性激素的功效,帮助女性体内的雌性激素恢复平衡。增强免疫系统并延缓女性衰老。每天食用大约3~5g雪蛤油,会让卵巢在短的时间恢复正常大小。
5、补充适量维生素
维生素C和维生素E有很好的抗老化作用,每天摄取充足的维生素,能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康。同时能够让女性变得更加年轻美丽,缓解精神不振等不良症状。
6、补充叶酸
多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率,因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中,多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸,能够让取卵后的女性更快恢复卵巢健康。
注意事项
1、至少两个星期内禁止性生活。
2、建议留院观察1小时,如没有不适反应则可离院。
3、一定要遵从医生的指示按时按量用药,不可擅自减量或停药。
4、回家后多休息、多喝水、少活动。
5、多注意饮食方面的事项,营养均衡、不挑食、不偏食,以富含维生素、易消化的食物为宜,禁止辛辣、生冷、刺激性食物,以防止腹泻及便秘。
6、做好症状检查。发现阴道出血、头晕、四肢乏力、心跳加快、肛门坠胀加剧等症状,请及时到实验室接受检查。
女性在取卵后是不建议立即就回去工作的,我们应当让自身休息一段时间,通过合理的安排来恢复身体机能,这样才会有更好的精力投入到以后的工作中。同时我们也要为之后的移植做准备,饮食以及作息都是需要慢慢调整的。
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